
Fisioterapia em Saúde Pélvica
Mas então, em que consiste...
É a área de especialidade da fisioterapia que se foca nas questões relacionadas com função vesical/urinária, intestinal e sexual nas diferentes fases da vida.
Dá especial foco nas questões relacionadas com a função do pavimento pélvico. O pavimento pélvico é um conjunto de estruturas musculares, ligamentares, nervosas e fasciais que são responsáveis por funções essenciais para a nossa saúde, como a função vesical (esvaziamento e continência urinária), a função intestinal (esvaziamento e continência fecal e gases) e função sexual (prazer/orgasmo; penetração; ereção).
Estas estruturas são também importantes em fases específicas da vida como a gravidez e a menopausa, alturas em que se evidenciam várias alterações fisiológicas associadas.
Todos temos pavimento pélvico e para cuidarmos da nossa saúde temos também de cuidar destas estruturas. Para isso, a fisioterapia em saúde pélvica passa pela avaliação da sua função e pelo tratamento/prevenção de possíveis disfunções associadas.
Sendo uma área que aborda temas que ainda são tabu na nossa sociedade, a Fisioterapia em Saúde Pélvica tem também um papel muito importante na educação e literacia em saúde.
Situações específicas
Gravidez
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Avaliação do pavimento pélvico adaptada a esta fase, com foco na função e também em questões especificas associadas à gravidez e ao parto;
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Ensino da massagem do períneo e outras estratégias que possam ir de encontro às necessidades e espectativas da pessoa grávida;
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Ensino de estratégias facilitadoras da consciência desta zona do corpo, que podem ter influência no trabalho de parto;
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Prevenção de disfunções no pós-parto;
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Exercício clínico adaptado à gravidez, individual
Pós-parto
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Avaliação abdominal (Função da musculatura abdominal; Diástase do recto abdominal; Cicatriz em caso de cesariana)
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Avaliação do pavimento pélvico adaptada ao período pós-parto.
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Exercício clínico com foco na recuperação pós-parto, individual (com a possibilidade de levar o bebé)
Infância
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Apoio aos educadores/cuidadores no processo de Desfralde (ensino sobre saúde intestinal e vesical, métodos existentes e dicas e estratégias adequadas à realidade da criança e família)
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Incontinência urinária e fecal
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Enurese noturna
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Poliúria (aumento da frequência urinária diurna)
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Obstipação e alterações relacionadas com o esvaziamento intestinal (dor, medo, esforço)
Em que situações deve recorrer à Fisioterapia em Saúde Pélvica?
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Perdas de urina (incontinência urinária associada a esforço, urgência ou ambos)
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Perdas de gases ou fezes
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Dificuldade em esvaziar a bexiga
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Obstipação (prisão de ventre); Hemorroidas
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Prolapso de órgãos pélvicos
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Bexiga hiperativa
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Síndrome geniturinária da menopausa
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Doenças crónicas (síndrome do colon irritável; cistite intersticial; endometriose e adenomiose; entre outras)
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Situações de dor pélvica, vulvar e anal
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Dor sexual (associada a estimulação genital, penetração, ereção)
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Disfunção eréctil e ejaculação precoce
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Situações de pós-cirurgia pélvica (histerectomia; prostatectomia; entre outras)
Saiba Mais em...